Crossfit Lanzarote ha creado Gimnastic Kids, un programa que sigue el modelo CrossFit pero desarrollado especialmente para niños de 6 años en adelante, es un proyecto eficaz en donde todos los días se desafía a los niños a cumplir una meta.
Para los pequeños, CrossFit es una manera de desarrollar su educación de manera física y pedagógica ya que el entrenamiento siempre será variado, divertido y con disciplina, lo cual ofrecerá beneficios para siempre. “Hay que intentar dejar de tener miedo a meter a un niño en un deporte, con esta actividad el niño ejercita las diez habilidades básicas: resistencia cardiovascular y respiratoria, resistencia muscular, fuerza, flexibilidad, potencia, velocidad, agilidad, psicomotricidad, equilibrio, y precisión. Todo dentro de un programa dirigido especialmente para ellos, en ningún momento van a hacer los ejercicios que puedan resultar peligrosos para su desarrollo", comenta Carmen Vicente Cabañas, copropietaria de Croosfit Lanzarote.
El aspecto de la comunidad es tan importante para un niño como un adulto, es allí donde aprende que la dedicación y el trabajo en equipo son tan importantes como el desarrollo individual. “Se busca que el niño mejore su condición física pero también que puedan aprender a respetar a los otros niños, el trabajo en equipo, la competición, etc... Todo dentro de un ambiente de juegos y actividades divertidas”, ha señalado Cabañas.
Gymnastic Kids se está desarrollando en las instalaciones de Crossfit Lanzarote, los lunes, miércoles y viernes, de 17 a 18 horas. Para concluir, Carmen Vicente anima a todos los padres a que lleven a sus niños para probar esta nueva actividad que, asegura, será beneficiosa en su crecimiento.
