Las I Jornadas Sport-In Natación comienzan el viernes
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Todo está previsto para el arranque el viernes de las I Jornadas Sport-In Natación en el hotel Hesperia Lanzarote de Puerto Calero, con la participación de Paola Tirados, deportista canaria del equipo olímpico de natación sincronizada, y connotados profesionales de la preparación física, nutrición y medicina deportiva. Las Jornadas, a desarrollarse viernes y sábado, serán un punto de encuentro y formación para los amantes de la natación, iniciativa del hotel Hesperia Lanzarote con el apoyo del Ayuntamiento de Yaiza, Puerto Calero, Club Tridente de Tinajo y Lanzarotedeportiva.com. Otra cita deportiva en Puerto Calero del fin de semana es la I Travesía a Nado Tridente Triatlón, prueba que se realizará el domingo 4 en las categorías de benjamín, alevín, infantil, junior y master.
Las personas interesadas en las I Jornadas Sport-In Natación podrán descubrir la proyección de la acupuntura en la historia y su evolución para adaptarla al deporte, para ello, está prevista una charla del prestigioso acupuntor Juan Jesús Luzardo, especialista en reeducación postural aplicada al deporte.
Otro aspecto fundamental para cualquier deportista es la alimentación, pues bien, María José Pérez, especialista en nutrición deportiva y redactora del capítulo ‘El por qué del ser humano a hacer dietas’ del libro ‘Por qué fracasan las dietas’, abordará la temática de cómo puede ayudar la alimentación a mejorar marcas en travesías a nado. Estas dos intervenciones hacen parte del programa del viernes 2, pero las Jornadas también inician el sábado con una interesante agenda, en la que la nadadora olímpica Paola Tirados explicará cómo aprovechar los resultados adversos para incentivar a la motivación y obtener resultados positivos. Por su parte, el fisioterapeuta Jonathan Hernández, con amplia experiencia en el deporte y actual fisio de la UD Lanzarote, versará sobre las lesiones de hombro en el nadador, considerando que esta parte del cuerpo es de las que más sufre en el ejercicio de la natación.
Mikel Santana, preparador físico de conjuntos deportivos y monitor de Adislan, explicará las técnicas de calentamiento y estiramientos, actividades importantísimas para evitar lesiones y aumentar el rendimiento. Precisamente para aumentar el rendimiento además es trascendental la técnica de respiración, asunto sobre el que incidirá Allan Dolan, “gurú” de la respiración, quien fuera director de relaciones públicas de una industria aeroespacial. El mismo sábado las Jornadas cuentan con otro invitado de lujo, se trata de Andrés Dévora, nadador adaptado con más de diez años de experiencia y monitor acuático para personas con discapacidad en el Club Natación Las Palmas. Dévora contará su experiencia personal para hacer de las adversidades cotidianas un incentivo para el éxito deportivo.
Durante el tramo final de las Jornadas se presentará la I Travesía Club Tridente Puerto Calero, prueba que se realizará el domingo 4, y el cierre de las mismas se hará con una mesa redonda titulada “Futuro de las travesías a nado en Lanzarote, qué cambiar para llegar a la orilla con éxito”, con las propuestas y análisis de los presidentes de los clubes promotores de las diferentes travesías para que las pruebas sean más atractivas. Los interesados en participar de las I Jornadas Sport-in Natación pueden obtener mayor información e inscribirse en el email eventos@lanzarotedeportiva.com o llamando al móvil 629099828. El viernes 2 de septiembre a las 10:00 horas está prevista una rueda de prensa en el auditorio del hotel Hesperia Lanzarote (Puerto Calero) para presentar las Jornadas con la presencia de ponentes, incluida Paola Tirados, y organizadores.